Uyku Laboratuvarı Hizmet Vermeye Başladı

Tacirler Eğitim Vakfı Sultanbeyli Devlet Hastanesi olarak, uyku bozukluklarıyla ilgili hastalıkların teşhis ve tedavisi amacıyla Uyku Laboratuvarı hizmet vermeye başladı.

 

Ev ortamı hassasiyetinde oluşturulan özel bir odada, hasta uyurken gece boyu izleniyor ve kayıt işlemleri gerçekleştiriliyor. Uykuda, horlama ve nefes kesilmesi, nefes darlığı ve nefes durması olan, boğulma hissiyle uyanan, gündüz aşırı uyku hali, uyku esnasında diş gıcırdatan ve değişik hareketlerde bulunan hastalar uyku laboratuvarında incelenecek.

DİKKAT

  • Haftada 2-3 gece uykuya dalmakta güçlük çekiyorum.
  • Akşam saatlerinde veya yatağa girdiğimde bacaklarımda isimlendiremediğim bir huzursuzluk hissediyorum.
  • Uyuyamayacağım fikri akşam saatlerinden itibaren beni endişelendiriyor.
  • Yatakta sürekli bacaklarımı hareket ettirmek zorunda kalıyorum.
  • Geceleri bacaklarıma kramp girebiliyor.
  • Yeterli süre uyumama rağmen gün içinde yorgun ve uykulu oluyorum.
  • Gece içinde nefes alamama hissi ile uyanıyorum.
  • Horlamamın yan odalardan duyulacak kadar şiddetli olduğu söyleniyor.
  • Uykuda nefesimin durduğu söyleniyor.
  • Gece içinde en az bir kez tuvalete gitmek zorunda kalıyorum.
  • Geceleri baş, boyun veya göğsümde terleme oluyor.
  • Sabah yorgun ve baş ağrısı ile uyanıyorum.
  • Toplantılarda, okurken veya TV seyrederken uyuyakalabiliyorum.
  • Uykululuk nedeniyle eskisi kadar uzun süre araba kullanamıyorum.
  • Gün içinde zaman zaman dayanılmaz uykululuk atakları yaşıyorum.
  • Çok sık rüya görüyorum.
  • Geceleri uykudan bağırarak ve korku ile uyandığım ve saldırgan hareketlerim olduğu söyleniyor.

Yukarıdaki sorulardan üç veya daha fazla evet cevabı veriyorsanız, bir uyku hastalığınız olabilir. Uyku hastalıkları günlük aktivitenizi ve sosyal yaşantınızı bozmasının yanı sıra, çok daha ciddi sağlık sorunlarına sebep olabilir.

Uykusuzluk toplumun %90'ının hayatının bir döneminde yasadışı bir problem olup, 2 aydan uzun süre ve haftada 2-3 geceden sık olarak bu problemi yaşayanların, başka bir deyişle kronik uykusuzların oranı %30 dur. Çoğumuz hayatımızın yaklaşık üçte birini uyuyara geçirmekteyiz.

Uyku süresinin kişiden kişiye değişmekte olduğu ve bu sürenin 4 saat ile 11 saat arasında değiştiği bilinmektedir. Uyku süreleri genetik faktörlerin etkisi ile kişiden kişiye değişmektedir. Doğuştan itibaren belirlenmiş olan bu süreyi belli limitler dışında değiştirmek mümkün olmamaktadır. Süreyi kısaltmak zorunda kaldığımızda uyku yoksunluğu sonucu görülen istenmeyen belirtilerle karşılaşmaktayız. İş hayatı, verimlilik ve trafik kazları ile uyku ve uyku bozukluklarının ilişkilerinin ortaya konması uyku ve bozukluklarının ayrı bir disiplin olmasında önemli kaldırım taşlarını oluşturmuştur.

Haberler

DİLEK VE ÖNERİLERİNİZ, BİZİM İÇİN ÖNEMLİDİR !
FORMA GİDİN
Tc Sağlık Bakanlığı Dumansız Hava Sahası Saglıkla Buluşma Noktası Sabim ALO 184 ALO 113 Ulakbim İlacım TMO Bimer ALO 150 E-Öğrenme E-Nabız E-Devlet Web Uygulamaları Bilgi Edinme ÇSGB Elektironik Belge Doğrulama Sistemi Konferans Salonu e-posta